Meditar para no ser manipulado (ni por ti mismo)

La meditación está de moda en occidente. Por fin… Quizá porque nuestra civilización, tan pendiente del mundo físico y de las evidencias científicas (y eso es bueno), empieza a conocer qué hace la meditación con nuestro cerebro. Especialmente en el córtex lateral prefrontal (en el que residen sistemas neuronales implicados Seguir leyendo →

Nos acostumbramos a todo

Nos acostumbramos a todo. Al final, somos una especie muy adaptable, que examinamos las condiciones nuevas mediante nuestra conciencia, determinamos qué respuesta es más adaptativa, examinamos el ajuste entre nuestra respuesta y la situación que la motivó, y automatizamos. A partir de ahí, dejamos de prestar atención. Nuestros sentidos no Seguir leyendo →

¿Genes contra cerebro (hecho por genes)?

Se suele contraponer la acción de los genes a la influencia del medio. Y, en los seres humanos, la herramienta principal que solemos usar para acceder a las influencias del medio e incorporarlas a nuestra vida es el cerebro. ¡Nuestro queridísimo y sobrevalorado cerebro! Pero el cerebro está hecho por Seguir leyendo →